BERATUNG
In unserer Beratung stehst du als einzigartiges Individuum im Zentrum.
Entdecke die Freude an einem gesunden, ausgewogenen und energievollen Lebensstil - ohne Verzicht & Einschränkungen im Alltag.
ABLAUF
Wir verfolgen einen ganzheitliche Beratungsphilosophie. Damit wir dich wirklich kompetent beraten können, wollen wir dich zuerst kennen lernen.
Die Basis bildet deshalb immer das Erstgespräch, indem wir deine Lebenssituation
& Stressoren verstehen wollen. Je nach Ziel gibt es nach dem Erstgespräch verschiedene Möglichkeiten wie weitere Beratungen oder ein Personal Training. Du entscheidest, wo wir dich unterstützen können.
UNSER FOKUS
Ernährung
Regeneration
Bewegung & Training
Stress
DEINE ZIELE
Bei folgenden Themen sind wir die richtigen Ansprechpartner:
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Allgemein gesunder & ausgewogener Lebensstil
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Energiemangel & Müdigkeit
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Gesunde & ausgewogene Ernährung
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Emotionales Essen & Heisshunger
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Verdauungsbeschwerden
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Allergien / Unverträglichkeiten
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Sporternährung
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Gewichtsmanagement (Abnahme / Zunahme)
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Sportliche Ziele
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Leistungsfähigkeit verbessern
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Muskeln aufbauen
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Körper definieren
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Stressmanagement
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Motivation und Durchhaltevermögen